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「ケガをしてしまったら・・・」⇒『直ぐに診察を受ける』ですよね！？

でも、応急処置やケガをしない身体づくりの知識を身に着けていたら？

いつまでも大好きなスポーツや趣味にチャレンジ出来るように、そして安心して健康的な生活が送れるように、『知って得する豆知識』をまとめました。