先日『大寒』を迎え、一年で一番寒い時期に入りましたね。
『立春』まで、体調管理に気を付けましょう！
インフルエンザも、ちょうどこの時期に流行りますからね。

さて、今日は「血流改善」についてのお話しです。
当院の施術で、『からだホッと』と言うモノがあります。
ベッドで仰向けになって貰い、「足首」「足指」を揉んだり回したりし、末端に停滞している血液を心臓へ戻す手助けをしてあげます。
「立ち仕事」「デスクワーク」など、現代社会ではふくらはぎの筋肉ポンプの作用が十分ではなく、足が浮腫みやすくなっております。

リラックスした状態で足首や足指を回されると、血流改善だけではなく、適度な心地よい揺れにより、筋肉の緊張がホグれ関節も本来の遊びが取り戻されます。

次第に身体もポカポカと温まって、患者さんによっては眠ってしまう程です！
数ヶ月続けてる方の中には、「今年の冬は、身体が冷えにくくなった」と仰る方もおります。

そもそも「血液」には、「新鮮な酸素」と「栄養」を身体の隅々まで運ぶ役目があります。「傷ついた組織の修復」や「細胞の活性」には、スムーズな血液循環がとても重要になります。
その血液循環を「足首・足指もみ」で促進してあげるのです！

下半身が浮腫みやすい人、冷えが気になる人、疲れが溜まっている人にオススメです！

ご興味がある方は、ぜひ体感して下さい！