前回のブログで書かせて頂いたテーピングを、「ハーフマラソン」のトレーニングで疲労が溜まってきている方に貼りました。
一見、このテーピングだけでは効果が無さそうに見えますが、手軽に貼れて足への負担が軽減できます。
明日の前日トレーニングで比較して頂き、本番で好みのテープを使って貰うことにしました。
当院からも、小学生・高校生・一般の方が参加します。
是非、皆さんベストを尽くして頂きたいと思います。