雨が降ると、とても冷え込むようになりましたね。

先週末、地域の『自主防災訓練』に参加しました。

「初期消火訓練」「心肺蘇生法」「AED使用法」を消防署の方より、ご指導頂きました！
日頃から訓練を積み重ねていないと、テキストで頭の中で理解していても、いざ実践してみると、上手くいきませんね！
「周りへの報告を忘れたり･･･」「順序が逆になったり･･･」（汗）

以前「上級救命講習」「救急法基礎講習」を受けたのは、何年前だったかな･･･？
心肺蘇生法のガイドラインも、変更される場合があります。
有効期限は3年間ありますが、年に数回は練習していないと、咄嗟に身体を動かすのは難しいですね！

皆さんはどうでしょうか？
防災訓練されてますか？
地域の消防署でも、定期的に「普通救命講習」が開催されておりますので、是非参加してみては!？

当院では、「AED使用法」のパンフレットをお配りしております。

以前受講した「上級救命講習」で、指導員の方から「救急法を受講する方はまだまだ少ないです。自分を助けて貰うためにも、周りの方に受講を勧めて下さい！」と言われました。
確かに、そうですね！！！