早いもので、あっという間に夏休みが終わり...
先週から、学校が始まりましたね！

最近は、8月中に始まる自治体も増えているようですが。

前回のブログでもお伝えしましたが、今年の夏は記録史上に残る暑さを越えたようですね！
夜も熱帯夜が続き、記録更新。

「エアコンは体に悪いから。」と言っていたのは、過去のこと！

今は、『エアコンを我慢するのは体に悪い！』。

そんな気候になってしまいましたね。

夜中もエアコンを使って、熟睡しやすい室温にすることを、行政やメディアも頻繁に勧めていましたね。


ここ数日は台風の心配がありましたが、また残暑が戻って来るようです！
熱中症も、まだまだ油断できません！

小学校は９月に「運動会」が行われるところが多く、今の時期は正に練習中ではないでしょうか？？？
陽に照らされていなくても湿度が高く、長期休み明けは体力の個人差が大きく、配慮が必要です！

体がダルい、寝てもスッキリしない、疲労が蓄積している...

この様な状態が続くと、ちょっとしたことでも怪我に繋がります。

足を捻ったり、寝違えを起こしたり、ぎっくり腰になったり、筋肉系の損傷が起こりやすいです。

そうならない為に、エアコンを上手に使い、水分・栄養補給と、ストレッチ！

当院では、メンテナンス部門として、全身の細胞活性化を図る「ハイトーン治療」をお勧めしております。
エネルギーの発電所と呼ばれる「ミトコンドリア」の働きを促進することが期待できます。

接骨院では保険が使える傷病に限りはありますが、未病に対処する技術は持っております。

１００年時代、ご自身の身体に投資する事も大事では無いでしょうか？？？

その他、体調でお困りの方も、お気軽にご相談ください！