先週末の暖かさから一転、また寒さが戻ってきました。
今年は暖冬でサクラの開花が早まる聞いてましたが、先月からの平均気温が低く、昨年よりも遅くなってしまいました。
また、この時期は、環境の変化も多い時期ですね!
進学、就職、異動・・・片付けや引っ越しで忙しい話を耳にします。
三寒四温、体調を崩しやすいですから、気をつけましょう!
当院でも、ギックリ腰の患者さんが続いております!!!
原因は様々ですが、身体の使い方が重要です。
「コルセット」は、腰椎(背骨)の固定だけでなく、腹圧を高める効果があります。
腹圧が高まることにより、体幹が安定します。
激痛の時は勿論、身体への負担が大きい時など、腰痛発症の予防にも使えます。
ご必要な方は、お気軽にお声がけください!
通院されていない方でも、ご購入頂けます。