ようやく秋らしさを感じられるように・・・。
先週末には地元の公園でも、季節のイベントが開催されました。
楽しまれた方も多いのでは！？

ただ今週は、冬と秋が交互に・・・。
「グッと冷え込み2度の朝」と「10月の陽気並み21度」。

身体はビックリしちゃいますよね。

患者さんとの会話でも、「体が付いていかないわよね～」のワードが多く出て来ます！

私も、「何だか疲れているなぁ～」と感じる日があります。（汗）


このような気温差が激しい時期は、心身共に負担が大きくなり、自律神経が乱れやすくなります。

自律神経が乱れると、様々な不調が現れてきます。

少しでも身体の不調に気付かれた方は、早めの対応をお勧め致します！


当院では、全身活性・疲労回復、コンディショニングも対応してますので、
お気軽に御相談ください！