健康 · 2020/11/13

秋が深まってきましたね！ 今週末は、秩父方面も紅葉がピークを迎えるのではないでしょうか!? 今日はお昼休みに寄居の紅葉の名勝？「雀宮公園」から、先日開通したばかりの「玉淀親水遊歩道」を歩いてみました。（途中まで） 陽射しのある時に、ゆっくり歩くのに最適かも知れませんよ！ 雀宮公園の色づきは、ピークはまだでしたね！...

健康 · 2020/10/12

先日、今年の「特定健康診査」の結果が送られてきました。 1カ所、数値を上回っている項目がありましたが、本当に少しだけなので、「B」判定で経過観察という結果になりました。 全ての項目が、適正範囲内でないと、「A」判定が貰えないようです。 来年こそは・・・。 さて、今月10月は『ピンクリボン月間』ですね！...

健康 · 2020/03/31

コロナウイルス感染症の報道を確認するのが、一日の始まりになりました。 「外出自粛要請」のあった週末が明けましたが、引き続き埼玉県内も知事からのメッセージにあるように、東京都への移動は自粛傾向にあります。 インタビューでは「禁止になら無い限り、出掛けちゃう！」という声もありますが、自分の行動に責任を持たなければと思います。...

健康 · 2020/03/03

あっという間に、今年も2ヶ月が過ぎました。 今日は「ひなまつり」ですね！ 例年なら、各地でのイベントの模様がメディアから伝わってくるのですが･･･ 今年は、コロナ・コロナ･コロナ。。。 全国的？世界的に？ いろんな行事やイベントが延期や中止に！ なんだか季節感が感じられないですね！ 子供達も休校になり、社会人も自宅待機でテレワーク？...

健康 · 2019/09/13

連日、メディアでは台風15号のニュースが報道されてますね。 まだまだ全容が把握できていないようですね…。 一日も早い復旧をお祈りしております。 さて、明日は町の「特定健康診査」受診のため、休診とさせて頂きます。 昨年までは「健康診査」でしたが、今年からは「特定健康診査」になりました！ 40歳以上のグルー分に仲間入りです。(笑)...

健康 · 2019/08/19

最大9連休？のお盆休みも終わりましたね。 皆さんは、どんな日々を過ごされましたか？ 現代社会では様々な働き方があるので、「お盆も関係なく仕事でした。」という方も少なくないかも知れません。 休みが取れて、帰省や旅行など長距離移動された方・いつも以上に家族サービスをされた方・仲間と再会しアルコール摂取が続いた方・・・...

健康 · 2019/06/10

新年度になり２ヶ月が経ちましたね！ 職場・学校・部活動･･･、皆さん新しい環境には慣れましたか？ 昨年度の終わり、私がお世話になったサッカー少年団に「育成年代の怪我予防」のパンフレットを送らせて頂きました。 最近の傾向として、幼少期から一つの競技を専門的に学ぶことが多いのではないでしょうか？ 所謂、「英才教育」と言いますか・・・。...

健康 · 2019/02/27

早いもので、２０１９年も２ヶ月が過ぎようとしています。 皆さんは、新年に立てた目標に向かって、着実に過ごされていますか？ たまには振り返り、短期目標の修正も必要かと思います。 さて、本日は「メンテナンス」のお話。 先日、愛車の「車検」がありました。...

健康 · 2018/11/26

皆さん「健康診断」「人間ドック」は受けてますか？ 先日も、患者さんと内科的疾患について、血液検査の話題になりました。 その方は、年齢も若いこともあり、なかなか健診を受けるキッカケが無いとのことでした。...

健康 · 2018/11/16

昨日、一昨日と朝の気温が、だいぶ下がりましたね。 日中は陽射しもあり穏やかな陽気でしたが、確実に冬型になってきましたね。 体調管理により一層気をつけて下さい！ 新聞やテレビのニュースなどでも、「インフルエンザ」の罹患者数が増えてきていると報道されてますね。...